Brasília

Bella Falconi vem a Brasília falar sobre saúde e alimentação

By 14 de abril de 2015 No Comments

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Musa fitness do Instagram, a coach Bella Falconi (@bella.falconi) vem a Brasília no dia 16 de abril (quinta-feira) para ministrar a palestra “Em busca do equilíbrio: deixamos de ser escravos do nosso corpo e passamos a ter equilíbrio”. O encontro acontece no Centro Internacional de Convenções do Brasil (CICB) e, ao lado de Luciano Bruno, PhD em Nutrição, Bella fala de temas quem interessam aqueles que buscam uma vida saudável. Em pauta, os caminhos que apontam para o equilíbrio entre exercícios e alimentação, fugindo daquilo que a preparadora chama de “escravidão” do corpo e da dieta.

Os dois profissionais irão explorar conceitos diferenciados de motivação, atividades físicas e nutrição funcional.

Dividida em dois momentos, a palestra tem duração de duas horas, com a apresentação de vídeos, além da aula expositiva. Na primeira parte, que leva o nome de “Equilíbrio: rotina, dificuldades, metas e resultados”, a dupla trata dos obstáculos a se ultrapassar na “caminhada fitness”, transformando problemas em soluções e explorando a relação “mente-corpo-alma-alimentação”.

A segunda parte, chamada “Mitos, verdades e sensacionalismo: o risco emitente dos falsos saudáveis”, é dedicada às dúvidas que assolam a maior parte dos já iniciados no universo das boas práticas de saúde. “Por que muitas dietas não dão certo? Como obter uma alimentação simples e eficiente? Como substituir a dieta pela alimentação sensorial e funcional? Como aplicar a suplementação nutricional à rotina diária?” são algumas das questões levantadas e debatidas.

Os ingressos para a palestra custam R$ 60 em valor de meia-entrada e podem ser adquiridos pelo site producoesr2.com.br.

 

// Palestra Em Busca do Equilíbrio, com Bella Falconi e Luciano Bruno

Data: 16 de abril de 2015

Horário: 19h30 (abertura). Início da palestra: 20 horas

Duração: 2h com intervalo de 15minutos

Local: Centro Internacional de Convenções do Brasil – CICB (Setor de Clubes Esportivos Sul, Trecho 02, Conj. 63, Lote 50 – Brasília/DF, 70200-002)

Classificação indicativa: Livre

Valor dos ingressos: R$ 120 (inteira) e R$ 60 (meia-entrada) – Valores referentes ao primeiro lote

Vendas online através do site producoesr2.com.br

Informações: (61) 3551-6069

Realização: R2 Produções, Carlos Constantino Produções e KM Eventos.

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Equipe Blogazine

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