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Lark: personal trainer e coach alimentar em forma ...

Lark: personal trainer e coach alimentar em forma de app

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Quem acha aplicativos que ajudam a contar e registrar as calorias ingeridas em um dia ou suas atividades físicas muito impessoais, surge uma alternativa interessante para quem quer uma ajuda na jornada de perder peso: o app Lark (iOS).

A aplicação é tanto um personal trainer como um coach alimentar. Ele funciona como os assistentes pessoais Siri (Apple) ou SVoice (Samsung), só que voltado direcionado para saúde. Ele pergunta o que você comeu no café da manhã e consegue responder dando orientações quase como um amigo faria.

O programa também incentiva o usuário a fazer atividades físicas e, quando usado em conjunto com o Apple Watch, serve para monitorar a qualidade do sono. Mara!

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